SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo bardzo szybka az za 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - siemanko wszystkim generalnie chce pociagnac taki cykl 1-16 susta 1-14 boldek 17-26 prop 17-24 tren Boldek 300mg e3d, susta 250mg e3d, prop 100mg ed [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2013-01-17 19:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW + MONO + CM3 + ?(NITRO)?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W temacie do pojedynczych pytań nie uzyskałem zadowalającej odpowiedzi. Aktualnie jadę sobie od miesiąca cykl na mono z Olimpu. DNT: 4 tabsy rano DT: 4 tabsy rano + 4 po treningu. W "spadku" dostałem SAW, Nitrobolon 2 i małe opakowanie CM3 90 tabsów. Będzie ok jeśli zrobię tak: ? DNT: 4 tabsy mono rano. DT: 4 tabsy mono rano + SAW przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2013-01-18 00:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KASZKIET dobze gada na poczatek 42 tabsy ale to moze byc troszq za malo ja bym ci polecil cykl w systemie 1-2-3-2-1 to wychodzi 63 tabsy a efekty bardzo dobre, stary lepiej nie biez tych 200 tabsow, no chyba ze juz zycie ci jest niemile

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2003-03-31 14:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka oraz mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie odnośnie połączenia nitrobolonu Energizer i met-rxpure. Dokładnie brałem już jeden cykl tego połączenia (4 tygodnie) i tyle samo przerwy, teraz rozpocząłem drugi cykl. I mam właśnie pytanie czy dobrze to dawkuje, ponieważ słyszałem kilka kwestii że dobrze, później żebym mono odstawił a zażył dopiero po skończeniu cyklu na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2013-01-18 09:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waldzio dobze gada :))) to jest dobry cykl 1-2-3-2-1 to wychodzi 63 tabsy i jak mowi efekty OK!!!!!! tez tak bym ci polecil ale 200 to lekka przesada!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2003-03-31 14:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam zamiar zrobić drugi cykl redukcji za 1,5-2 miesiące, potrzebuje danych na czym powinienem polecieć, bo nie wiem ile kasy uzbierać(tak około). 1. WIEK: 19 2. WAGA:95 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:nie wiem -udo:70 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9miesiecy + 9miesiecy 6. DIETA: obecnie na masie -białko:3g zwierzece [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2013-01-18 17:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, planuje cykl 8 tyg prop 100mg e2 d, parabolan bałkan 100mg e2d, wino oral 30-40mg ed. mam możliwość odkupienia od znajomego troche primy, starczyłoby akurat na cały cykl przy 100mg e2d. jest sens dorzucić czy jest to za krótki czas na prime?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-01-18 22:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ułożeniu cykli dla ektomorfika

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, proszę o małą pomoc przy ułożeniu dwóch cykli. Mam prawie 29 lat, 183 cm wzrostu, 76 kg wagi, a moja przygoda z ćwiczeniami trwa już w sumie około 3 lat. Po pierwszych dwóch latach miałem rok przerwy spowodowany dyskopatią szyjna, której skutki odczuwam po dzisiejsy dzień, ale teraz od około roku ćwiczę ponownie. Dodam że nie ćwiczę na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2013-01-19 15:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam w ostatnim czasie duży problem z nabieraniem masy głownie chodzi o wagę optycznie jest ok. Po ostatnim cyklu 7 tygodni kreatyna monohydrant waga z 90 kilo spadła na 89 mimo dobrej diety bogatej w białko i uzupełnianej odżywką białkową i węglowodanami. Obecnie rozpocząłem nowy cykl jeżeli chodzi o odzywki biorę: pump animal, białko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2013-01-19 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jako że planuję kolejny cykl na suplach Trec postanowiłem zapytac w tym dziale o kilka spraw: 1. czy CM3 powder jest dobra w smaku? od razu powiem że generalnie odrzuca mnie na suple płynne, ale do czasu gdy spróbowałem SAW - dla mnie ten suplement smakuje rewelacyjnie, czy CM3 ma podobna jakość smakową czy taki raczej wiecie ... dla [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2013-01-19 21:47:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • chłopaki po pierwsze kiedyś juz odpowiadaliśmy dj.ucho ,nawet możecie zobaczyć po dacie więc po co się ścierac jak chłopak juz pewnie jest na cyklu 200 tabletek a tak na marginesie to przeciez taki zapis tez jest dobry 1-2-2-1 i nie musi na pierwszy cykl przekraczać 3 dziennie a efekty tez będą no ale co tam zrobi lub zrobił jak chciał PWB

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2003-03-31 16:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam cel cyklu to jakosciowa masa na koniec redukcja pierwsze 6tyg nastawione na ostrą masówkę kolejne 6 tyg obetne trochę ww w diecie, ale po kolei najpierw ankieta jestem tu nowy... WIEK: 27 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:? -udo:70 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2013-01-20 10:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+wino....clen?

    Temat
    Doping

    [...] ale taka mam juz nature. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Witam chcialbym zrobic cykl prop+wino na dobra mase i na wycinke dodac clen ale niestety nie wiem jak sie do tego zabrac nigdy clena nie bralem wiem tylko ze najlepszy schemat dawkowania to 2tyg on [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2013-01-20 23:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam dokupic jeszcze jeden flakonik Trenabol 3x 10ml/100mg methyl teston 200tab po 10mg i troszę czytałem o tym i podobno nie można łączyć trenabolu z decą. pierwszy mój cykl to był 4ml tescia i 10ml deki też nie miałem pojęcia o tym ale poszło mi wtedy 15kg wagi. było to rok temu. teraz możecie mi rozpisać jak mam wziąc ten mój nowy zakup, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2013-01-21 11:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem mono firmy Sitec 2 x 500 g do tego beta-alaninę sfd i dodatkowo aakg treca:D Jak to dawkować? Ile ma trwać ten cykl i ile zrobić po nim przerwy? Czy wybrałem dobrą kretę na 4 cykl???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2013-01-21 23:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam Kończe cykl 40 omki i 400 metki.Cykl trwał 12 tyg.Omke waliłem 3-4 strzałów tyg.a metke 200 przez pierwsze 4 tyg i 200 ost 4 tyg.Jaki odblok zastosować czy clomid srarczy wiem że 3 tyg po ost strzale.Jak możecie to napiszcie ile i jak długo.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2013-01-22 15:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny + suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam zaczne najlepiej od poczatku. Mam 22 lata. staz na silowni prawie 2 lata. Za niedlugo chce zaczac cykl. Przymiezam sie do kupna suplementow ale chcialbym zaczerpnac waszej rady ktore suple dobrze ze soba wspolpracuja, a moze ktos z was testowal juz sprawdzone zestawy. moj cel to budowa czystej masy miesniowej lepsze wyrzezbienie miesni. Chce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2013-01-22 15:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zgrubne dane: wiek:20 lat waga:102-104 kg wzrost: 194 cm staż na siłowni: wcześniej około roku poważnych treningów, aktualnie ponad półtoraroczna przerwa. zażywane suple: 1 cykl na mono universala, i 2 cykl mono universal + cell pump A więc dieta: Dieta: Białko / Tłuszcze / Węgle / Kcal 1. 7:00 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 420g 18 / 8 / 26 / 252 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2013-01-22 19:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem-udo: 92-talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 2,2-białko: 3,35-węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w sumie to już pewnie 8 ostatni cykl 1-4 mix 300mg e4d 5-14 mix e3d 5-12 meta 40mg ed 1-4 antek 100mg ed 14-20 masteron 100mg e3d 15-22 prop 200mg e2d 16-23 oxa 40mg ed 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2013-01-22 22:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl - co teraz?

    Temat
    Doping

    [...] uniwersalny 13. STAN ZDROWIA: raczej ok 16. WYNIKI SIŁOWE (rekordy): -klata: 140 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 150 Tak wiec nie rozpisujac sie, leciala 2x mete w tym jeden cykl praktycznie na 100% starannosci, miesiac po nim drugi odrazu juz z mniejszym przylozeniem. Obecnie zastanawiam sie czy pierw zrobic lekka wycinke zeby pozniej przy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2013-01-22 22:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)